【2019年版】僕の今年の目標百個

Date - 2019.01.17

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【2019年版】僕の今年の目標百個

みなさま、新年を迎えて早くも２週間が経ちましたが充実した日々をお過ごしでしょうか？

そういう僕はと言うと、ここのところ迷いっぱなしです。完全に迷子です。道に迷いました。

Contents

1 自分と向き合って
2 現時点での僕の目標１００個がこちら↓
3 終わりに

自分と向き合って

豪華客船で働き始めてから5年が経ち、
真新しいことがなく、課題としていたことも達成してしまった為、全くと言っていいほどモチベーションが上がりません。
モチベーションとは関係なく日々患者さんと向き合い全力で鍼治療をしているのですが、如何せん、治療以外ではぼーっとした日々を過ごしています。
ウソです。他にやることいっぱいで、むしろ忙しいです。

ただ、その他のことを進める前に今一度自分ととことん向き合わなければいけないなと感じていて、２０１９年に入ってからはワザと他のことの進行スピードを落とし、自分と向き合う時間を多く取っていました。

まだはっきりとした答えにはたどり着けていないのですが、
段々と自分が本当にやりたいことがクリアになって来ました。

とりあえず、今年の目標を。
と言うことで１００個書き出して見ました。
年末までに果たして一体いくつ達成出来るかわかりませんが、
やりたいこと、達成したいこと、本気でやろうと思ったことを１００個あげました。

目標１００個をポンっと出せる人はあまりいないんじゃないかと思います。
僕も４０個くらいまでは比較的簡単に出せたのですが、
最後の３０個くらいは気張り過ぎて痔になるんじゃないかと言うくらいウンウン言いながらひねり出しました。
ウソです。本当は、カリブ海の日差しを背に浴びながら、のんびりと海を眺めながら考え出しました。
３時間かかったせいで、背中がヒリヒリと痛いです。日焼けしました。カリブ海の日差し舐めてました。

結局１００個書き出すまでに１週間くらいかかってしまいました。
でも、書き出したことで自分が何を望んでいるのかを客観的に見ることが出来ます。

今はまだ主観的な視点で１００個出しただけ。
ここからさらに自分の内面を見つめるための作業に入って行きます。

ただ、それを続けてやるのはかなりめんどくさいので、しばし寝かせたいと思います。2月に契約を終えて船を降りるので、船を降りたタイミングでやろうかなと考えてます。

現時点での僕の目標１００個がこちら↓

・海外移住をする
・大学を卒業する
・第三言語を日常会話レベルで話せるようになる
・個人事業主として生計を立てる
・ブログを収入の柱とする
・YouTubeを始める
・YouTubeの登録者数1万人
・ユミエパルスを身に付ける
・南アフリカに行く
・Twitterフォロワー3000人

・英語でブログ記事の更新を習慣化する
・豪華客船を降りた後はお酒を飲まない
・祖父母の生まれ育った島へ行く
・奨学金を返済する
・写真で賞を取る
・イベントで講演をする
・TEDトークに応募する
・日本の大きな鍼灸団体の方と話をする
・オンラインサロンを軌道に乗せる
・専門学校で講演をする

・細部までこだわる
・新しい習慣を作る
・論文を読む習慣を作る
・小説を書き上げる
・豪華客船での経験をまとめてnoteで販売する
・分からないことを分からないままにしない
・漢方の本を10冊読む
・鍼灸の本を10冊読む
・解剖学の知識をまとめる
・オンラインの売上のみで100万円

・Twitterで知り合った人々とリアルで会う
・やらなくていいことはやらない
・人間関係を再構築する
・鍼灸業界改革の下案を作る
・サッカーを再開する
・ロッククライミングをする
・泊まりがけの登山をする
・出張治療が出来る体制を整える
・灸治療を出来るようにする
・食養生の指導が細かく出来るようにする

・ボランティア活動に参加する（鍼灸マッサージ以外）
・新しく出会う人との関係構築を大切にする
・良いなと思ったことは言葉として口に出す
・好きな人には好きだと言葉で伝える
・いらないものは捨てる
・ダンスを始める（習いに行く）
・ヒッチハイクをする
・親を旅行に連れて行く
・お金を稼ぐことを恐れない
・やりたいことをしてお金を稼ぐ

・メモをとることを習慣化する
・外国人鍼灸師と連絡を取り、提携準備をする。
・政治家の知り合いを作る
・報道関係者の知り合いを作る
・起業家の名刺を50人分以上ゲットする
・weekly ochiaiの収録に参加する
・前田裕二さんと会う
・母校の先生に会う
・長所を伸ばす
・オーストラリアの鍼灸組織の人と繋がる

・ニュージーランドの鍼灸組織の人と繋がる
・松本岐子先生のセミナーに行く
・ユタ州に旅しに行く
・四柱推命を出来るようになる
・タロット占いが出来るようになる
・日本アルプスに登る
・富士山に登る
・中型車免許を取る
・バイクを買う
・TEDトークで講演者として話す

・副業収入で月収50万円
・後悔の無い日々を送る
・バク転を出来るようになる
・フリーメイソンになる
・スイスに行く
・ダイビングライセンスを取る
・ブログを200記事書く
・ダンスの大会に出る
・体脂肪率15%にする
・論文を書く

・英語で発信をすることを習慣化する
・お世話になった人たちに挨拶回りをする
・やったことのない誘いには乗る
・朝30分散歩orランニングをすることを日課にする
・寝る前の30分読書することを日課にする
・寝る前に翌日の予定を手帳に書き確認することを日課にする
・断捨離をする
・親ともしもの時のことをしっかりと話す(遺言的な)
・豪華客船で働いた経験をまとめたものを書き上げる
・今現在の自分の知っている治療についての知識をまとめる

・さまざまなメディアから情報発信を出来るようになる
・大学で講演をする
・研究会、勉強会に参加する
・同期、歳下世代との繋がりを多く作る
・中学、高校時代の友人と会う機会を増やす
・種蒔き、下準備の1年にする
・福島に行く
・日本文化を外国人に伝えられるようにする
・どんなことでも下調べをしてから望む
・始めたことは1年間続ける